ebk

Nu till hösten skaffade Bim och jag IKSU-kort för att ha något vettigt att göra i väntan på jobb och bättre tider. Efter vårt första besök satte Bim upp som mål att orka dra ur handbromsen och hålla nere kopplingen på väg hem efter ett pass Bodypump. Från början var det att klara ett par, tre pullups, men det gäller att inte gå ut för hårt. Det är också viktigt att inte låta banantiden gå ut. Senast 30 minuter efter träning måste man äta en banan så att musklerna inte bryts ner och man blir en död räka. Han som sa det dricker råa ägg med lingonsylt och mjölk, så han vet nog.

Det finaste med IKSU är Bodypump, Afro Power Dance, Åsa och badmannen.

Dunununu Bathman